Como Reduzir a Retenção de Líquidos com 5 Refeições Simples e Anti-inflamatórias

Como reduzir a retenção de líquidos sem recorrer a fórmulas milagrosas ou dietas restritivas? Se você sente que acorda mais inchado do que foi dormir, saiba que isso pode ser um sinal de que seu corpo está inflamado e sobrecarregado. A boa notícia é que pequenas mudanças na alimentação já podem aliviar esse desconforto. Neste […]

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