Como Aliviar a Dor do Esporão de Calcâneo: 5 Exercícios Comprovados para Fazer em Casa
Como aliviar a dor do esporão de calcâneo é algo que passa pela cabeça de quem sente aquela fisgada no calcanhar logo ao sair da cama. A sensação é parecida com pisar todos os dias em uma pedrinha invisível, que insiste em tirar a sua paz. Essa dor, quando vira rotina, desgasta o humor, afeta […]
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