Menstruação Sem Dor: 6 Técnicas Fisioterapêuticas Comprovadas para Aliviar Cólicas
Menstruação sem dor não é um privilégio de poucas mulheres — é um direito de todas. Durante anos, fomos levadas a acreditar que sentir cólica é “normal” ou algo que deve ser suportado em silêncio. Mas a verdade é que essas dores, que afetam cerca de 80% das mulheres em idade fértil, têm impacto direto […]
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