Os 7 Métodos de Recuperação dos Atletas Olímpicos que Você Vai Querer Conhecer
A chave do sucesso dos campeões nem sempre está nos holofotes. A recuperação, muitas vezes ignorada, é o pilar oculto que sustenta grandes conquistas olímpicas. Enquanto o mundo admira a força e a velocidade nas competições, o verdadeiro diferencial pode estar nos momentos de pausa. Recuperação dos atletas olímpicos é um verdadeiro desgaste físico e […]
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