Categoria: Dores e Lesões Comuns

5 formas eficazes de prevenir quedas em idosos com dores nas pernas

Ariela Vogel2 comentários em 5 formas eficazes de prevenir quedas em idosos com dores nas pernas

5 formas eficazes de prevenir quedas em idosos é mais do que um título: é um alerta necessário. À medida que o caminhar se torna doloroso, tarefas simples do dia a dia passam a representar riscos invisíveis — não apenas ao corpo, mas à autoestima e à liberdade.  No Brasil, as quedas são hoje a […]

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9 Dores Mais Comuns no Corpo e Como Aliviar Cada Uma Delas Naturalmente em Casa

Ariela Vogel8 comentários em 9 Dores Mais Comuns no Corpo e Como Aliviar Cada Uma Delas Naturalmente em Casa

9 dores mais comuns no corpo podem parecer inofensivas no dia a dia, mas são alertas claros de que algo não vai bem. O corpo fala através da dor — e ignorar esses sinais pode transformar desconfortos simples em problemas crônicos.  Entender a origem dessas dores e buscar formas naturais de alívio é um passo […]

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