A mobilização articular é uma técnica terapêutica que utiliza movimentos controlados para ativar articulações, melhorar a flexibilidade e ampliar a amplitude de movimento. Diferente do alongamento, que foca na elasticidade muscular, a mobilização articular trabalha diretamente as articulações e tecidos circundantes, promovendo alívio de tensões e melhora na estabilidade. Ao estimular a circulação e a […]
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O parto normal muda a vida de uma mulher. Mas, traz desafios físicos e emocionais na recuperação. A fisioterapia pélvica ajuda muito nessa fase. Ela fortalece o assoalho pélvico, alivia dores e melhora a saúde geral da mulher após o parto normal. Entender a recuperação pós-parto e os benefícios da fisioterapia pélvica é essencial. As […]
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A celulite é um problema comum entre as mulheres, especialmente em peles sensíveis. Existem tratamentos especializados que podem ajudar a diminuir sua aparência. Vamos falar sobre a celulite, os fatores que a pioram e as melhores tecnologias para tratá-la. É essencial entender as necessidades da pele sensível para criar tratamentos seguros e eficazes. Vamos ver […]
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