quinta-feira, abril 03, 2025

Esportiva

O que é Fisioterapia Esportiva e Desportiva? Entenda Como Elas Atuam

O que é Fisioterapia Esportiva e Desportiva? Embora as expressões “fisioterapia esportiva” e “fisioterapia desportiva” sejam frequentemente usadas como sinônimos, existe uma diferença importante entre elas.  A fisioterapia esportiva é voltada para a recuperação de lesões já existentes, focando em tratamentos específicos para lesões musculares e articulares. Já a fisioterapia desportiva se concentra na prevenção […]

Como Evitar Lesões Após os 50: 6 Dicas de Fisioterapia Esportiva Para Ex-Militares

Como Evitar Lesões Após os 50 é uma preocupação real para ex-militares que passaram anos submetendo o corpo a treinamentos intensos e alto desgaste físico. O tempo de serviço pode deixar marcas, como dores crônicas, redução da flexibilidade e maior risco de lesões.  Com a idade, a recuperação natural do corpo desacelera, tornando essencial adotar […]

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